Eu não li o "Comer, Rezar, Amar" mas poderia ser a escritora do "Comer, Engordar, Chorar"... é a minha história de vida! rs
Ontem fui no 4º Encontro Nacional do Grupo Amigos da Gastroplastia, que eu faço parte. É o segundo encontro que participo, e voltei tão animada de lá... Entra ano e sai ano e a mulherada continua linda, mantendo o corpo ideal, tudo sob controle. Então fiz um pacto comigo mesmo: no próximo encontro, daqui 1 ano, eu estarei mais seca que uva passa! kkkkkkkkkk #aloka ... se existe a Mulher Melancia, a Mulher Melão, a Mulher Pêra... eu serei a MULHER CANA :)
Pra começar, resolvi ser radical... vou fazer a dieta líquida (que fiz pós-cirurgia bariátrica) por uma semana. Vou me hidratar muito, de almoço e jantar será sopa, e caso eu me sinta muito fraca, eu vou ingerir fruta...
A meta é uma semana, vamos ver se consigo até ultrapassar!
E claro: academia, academia, e mais academia...
Bjos e boa semana!!!
Oiii!!!! eu sei bem o que é este desespero, fez 6 anos esta semana que fiz a redução, porem, engordei a metade do que perdi, isso são consequencias das nossas atitudes e a falta de exercicios!! Se cuida e ve se vale a pena ser tao radical, o que adianta ficar só no liquido, se depois vc voltar a comer loucamente? Bj