Como eu estava meio de saco cheio no primeiro domingo, escolhi os lanche e as comidas mais "dietéticas" rs. Então meu corpo sentiu o impacto. Já na segunda semana eu escolhi melhor os alimentos, como fiz academia 5 dos 7 dias, comi bastante atum, entre outros, então, o emagrecimento foi menor.
A semana 3 - Transformação é a mais punk de todas. O cardápio desta semana é composto de bastante vitamina, shake e sopa. Simbora!
Bjs,
Fabi
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