Consiste em combinar com uma pessoa para que ela seja o seu TÉCNICO DE DIETA, ou seja:
Uma pessoa para não te deixar vacilar
Ela não precisa estar de dieta, MAS, te ajudará para que mantenha a sua
Irá te motivar a continuar...
Em outras palavras... estará do seu lado acompanhando seu progresso!
Eu já convoquei o meu técnico e tenho certeza que me ajudará bastante! :)